คงไม่มีใคร ที่ไม่เคยฟังเพลง หรือไม่ชื่นชอบเสียงเพลงแน่นอน เพราะมีคำกวี ที่เขาว่ากันเอาไว้ว่า “ชนใดไม่มีดนตรีกาล ในสันดานเป็นคนชอบกลนัก” หมายความว่า คนทีไม่ฟังเพลงเลย จะทำให้จิตใจคนคนนั้น ไม่เหมือนกับคนทั่วไป ไม่ว่าจะเป็นการกระทำ หรือนิสัยที่มักจะแสดงออกมา เขาจึงบอกว่าเป็นคนชอบกล ไม่เหมือนกับคนปรกตินั่นเอง
หลายคนคงเคยรู้สึกกับตัวเอง เวลาที่ได้ยินเพลงบางเพลง ที่เราเคยฟังในอดีต หรือตอนเป็นเด็ก หรือตอนไหนที่มีความสุข ไม่ว่าจะเป็น การได้อยู่กับแฟน คนที่เลิกกันไปแล้วก็ตาม ภาพเดิมๆ ที่เราเคยผ่านมา มันก็กลับมาให้เราเห็นได้ชัดในความทรงจำอยู่เสมอ เหมือนกับการได้เราย้อนกลับไป ในเหตุการณ์นั้นอีกครั้ง เพราะมันเป็นช่วงเวลา ที่เรามีความสุขนั่นเอง
เพราะการฟังเพลง มันเป็นสิ่งที่จะช่วย ทำให้เรา จดจำเรื่องราวต่าง ๆ ที่ผ่านมาได้นานมากขึ้น ไม่ว่าเวลามันจะผ่าน มานานเท่าไหร่ก็ตาม หรือแม้แต่ตอนที่เราเริ่มจำความได้ แล้วเราเคยได้ยินเพลงนั้นตอนเป็นเด็ก พอมาได้ยินอีกครั้ง เมื่อตอนที่โตเป็นผู้ใหญ่แล้ว ทำให้ภาพตอนที่เราเป็นเด็ก มันก็ปรากฏขึ้นมา ให้เราเห็นอีก ซึ่งเป็นสิ่งที่ดี เพราะมันทำให้เรามีความสุข
ในทางการแพทย์นั้น ได้เห็นประโยชน์จากการฟังเพลง และวิจัยออกมาแล้ว ว่าการฟังเพลง ช่วยเพิ่มความจำ ให้กับคนได้ และทางการแพทย์เอง ก็ยังมีการนำเพลง หรือดนตรีบางชนิดนั้น ไปช่วยในการบำบัดผู้ป่วยอีกด้วย อย่างเช่น ผู้ป่วยที่ความจำเสื่อม ปัญญาอ่อน หรือผู้ป่วยที่บาดเจ็บ จากการผ่าตัดต่าง ๆ เสียงดนตรี จะช่วยให้เขามีสุขภาพทางจิต ที่ดีขึ้น ผู้ป่วยก็จะรู้สึก ผ่อนคลายมากยิ่งขึ้น
คนที่อยากจะจำ ไม่ว่าจะเป็นความทรงจำดีๆ หรือความจำ ในเรื่องของการเรียนก็ตาม การที่เปิดเพลงไปด้วย มันจะทำใหเรา จำได้ง่ายมากขึ้น และจำได้ยาวนานมากขึ้น เช่นเมื่อเราฟังบเพลงสักเพลง แล้วเราอ่านหนังสืออะไรก็ได้ ที่จำเป็นต้องจำ เมื่อเราได้ยินเพลงนั้นอีกครั้ง ไม่ว่าเวลามันจะผ่านไปนานเท่าไหร่ เราก็จะจำเหตุการณ์ที่เราเคยจำ ในครั้งก่อนได้เหมือนเดิม เป็นอัตโนมัติ
เพราะเหตุนี้นี่เอง เราจึงจำเป็นต้องฟังเพลง อยู่เสมอ ไม่ว่าจะเป็นเหตุการณ์อะไรก็ตาม ไม่ว่าจะเป็นตอนที่เครียด มีความสุข เราก็ควรจะฟังเพลง และควรจะฟังให้หลากหลาย เพราะเพลงแต่ละแนว ดนตรีแต่ละแนวนั้น จะให้ผลลแตกต่างกัน กับร่างกายของเรา อย่างเพลงคลาสสิค ก็จะให้ผลอีกแบบหนึ่ง จะช่วยในเรื่องของการจำ
เพลงแนว ร็อคเมทัล หนักๆ ก็จะส่งผลกับร่างกาย และสมองของเรา อีกแบบหนึ่ง ควรจะหาแนวเพลง ที่เราชอบฟังให้เจอ เมื่อไหร่ก็ตาม ที่เราฟังเพลงที่เราชอบ มันก็จะช่วยให้เรามีความสุขทุกครั้ง เวลาที่ได้ฟัง บางคนถึงกับขาด เสียงเพลงไม่ได้เลย ไปไหนจะต้องมีหูฟัง ติดตัวอยู่ตลอดเวลา เหมือนกับการได้อยู่ในอีกโลกหนึ่ง เป็นโลกของเราโดยเฉพาะ ทุกครั้งที่เราได้ฟังเพลง ที่เราชื่นชอบ